Trẻ biếng ăn hay ngậm phải làm sao ? 5 mẹo hay giúp mẹ trị biếng ăn ở trẻ

Không nên ép bé ăn

Trẻ biếng ăn hay ngậm phải làm sao ? là vấn đề luôn làm cho các bậc phụ huynh phải đau đầu vì nó. Không những thế còn khiến cha mẹ trở nên thay đổi tính nết vì chịu áp lực này đè lên người. Các cụ nói không có sai ” có nuôi con mới biết lòng cha mẹ “

Chuyện ăn uống của con tưởng chừng đơn giản nhưng không hề đơn giản một chút nào. Nó là cả một quá trình cố gắng, chăm bẵm con. Nhiều khi còn phải vắt óc suy nghĩ xem hôm nay cho con ăn gì, bày trò gì cho con ăn ngon hơn. Đặc biệt, đối với những đã biếng ăn còn hay ngậm , nó như 1 bài toán khó cần tháo gỡ. Vậy khi trẻ biếng ăn hay ngậm phải làm sao ? chúng ta cùng duocphamhocvienquany103.com tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục nha!

Nguyên nhân trẻ biếng ăn hay ngậm thức ăn

Trẻ biếng ăn hay ngậm phải làm sao ? là một trở ngại của các mẹ trong việc nuôi con. Thói quen hay ngậm thức ăn là do trẻ không chịu nuốt, chịu nhai. Lâu ngày trở thành thói quen rất chi là xấu, dẫn tới tình trạng biếng ăn suy dinh dưỡng , sức đề kháng giảm sút. Vậy nguyên nhân do đâu, các chị em cùng tham khảo các nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn chậm tăng cân hay ngậm nhé!

  • Trẻ bị rối loạn đường tiêu hóa, đầy bụng, khó tiêu, có cảm giác nôn ói khi nhìn thấy thức ăn.
  • Trẻ đang trong thời kỳ mọc răng ( khó nhai ,,,,)
  • Thực đơn cho bé nhàm chán,không phù hợp với khẩu vị của bé
  • Bố mẹ lạm dụng máy xay nhuyễn cho con, lâu ngày hình thành thói quen lười nhai, hay ngậm.
  • Lạm dụng công nghệ vào trong bữa ăn của trẻ, khiến trẻ không tập trung vào bữa ăn. Như thế bé rất hay ngậm thức ăn, thậm chí bé còn không cảm nhận được vị ngon của món ăn, chất dinh dưỡng cũng hao hụt đi đáng kể.

Trẻ biếng ăn hay ngậm phải làm sao ?

Điều đầu tiên các mẹ cần làm đó là phải chuẩn bị được tinh thần và thời gian. Sự kiên trì qua thời gian đánh đổi bằng tất cả. Có kiên trì , tinh thần mới có kết quả . Vậy trẻ biếng ăn hay ngậm phải làm sao các mẹ nên chuẩn bị :

Trẻ biếng ăn hay ngậm phải làm sao ?
Trẻ biếng ăn hay ngậm phải làm sao ?

Tinh thần: tinh thần phải thật sự thoải mái, không cáu gắt, luôn tạo không khí vui vẻ trong mỗi bữa ăn của con . Không được chán  nản một giây phút nào, như thế bạn đã một phần nào thành công.

-Thời gian: Để thay đổi được thói quen ngậm thức ăn của bé cần mất rất nhiều thời gian. Thế nên cần có độ kiên trì , nhìn thấy con có dấu hiệu ngậm thức ăn , mẹ nên dục bé nhai ngay, không để lâu khó thay đổi

5 mẹo hay dành cho bé biếng ăn hay ngậm thức ăn.

Chiến dịch “3 không “ : Không ăn rong, không tivi, không Ipad

Một số các bà mẹ cứ đến bữa ăn là phải bật tivi, ipad, thậm chí cho bé đi ăn rong mới ăn hết bữa cơm. Nhưng như thế, sẽ khiến bé bị thu hút vào những thứ xung quanh mà quên mất việc nhai nuốt , không còn cảm nhận được hương vị của món ăn , ảnh hưởng đến khả năng tiêu hóa . Bé ăn trong trạng thái thụ động, chẳng hề biết mình đang ăn gì, nó ngon đến như thế nào. Thậm chí không phân biệt được bây giờ món ăn nào mình yêu thích, ghét nữa.

Trẻ vừa ăn vừa xem tivi phải làm sao ?
Trẻ vừa ăn vừa xem tivi phải làm sao ?

Cho bé chủ động tự xúc, ăn cùng cả nhà

Tạo thói quen tự xúc thức ăn bé sẽ thấy mình được chủ động hơn trong việc ăn uống chứ không phải là ép ăn như khi bố mẹ đút nữa. Ban đầu có thể bé làm thức ăn vương vãi nhưng đừng mắng bé. Sau một thời gian bé sẽ xúc ăn thành thạo hơn, chủ động nhai nuốt, không còn bị phụ thuộc. Tạo niềm vui cho bé khi đến mỗi bữa ăn.

Không nên ép trẻ phải ăn hết suất ăn

Không nên ép bé ăn
Không nên ép bé ăn

Khi bé có biểu hiện lười nhai, ngậm thức ăn, hoặc ói thì lúc đấy bé đã no. Thế nên mẹ đừng cố ép bé ăn sẽ làm con thêm sợ ăn, chán ăn. Khiến bữa ăn tiếp theo bé sợ hãi và không còn hứng thú với bữa ăn nữa.

Hoặc mẹ có thể chia nhỏ bữa ăn của trẻ để trẻ cảm thấy bữa ăn thoải mái hơn mà vẫn đảm bảo đủ được lượng thức ăn trong ngày.

Kiểm tra bé có mắc bệnh gì không

Trẻ biếng ăn hay ngậm cũng có thể bé đang mắc bệnh gì đó. Ví dụ : đau họng, bị nhiệt miệng, lở loét… Cha mẹ nên thường xuyên theo dõi tình trạng của bé.  Khi có bất kỳ biểu hiện lạ nào cần đưa bé đi khám ngay để có phương pháp điều trị sớm nhất, hiệu quả nhất.

Hy vọng bài viết trên đây đã giúp mẹ giải quyết vấn đề trẻ biếng ăn hay ngậm trong thời gian tới. Tuy nhiên, để giúp trẻ phát triển một cách toàn diện, thì bên cạnh việc bổ sung các thực phẩm giàu dinh dưỡng, một chế độ ăn uống khoa học. Thì bên cạnh đó các mẹ cũng cho con uống những thực phẩm bổ sung, kích thích bé ăn ngon trong giai đoạn đầu.  Cũng không nên lạm dụng quá mức các mẹ nhé. Hiện nay trên thị trường,  Siro ăn ngon navikid được các chuyên gia dinh dưỡng đầu ngành Học Viện Quân Y nghiên cứu và sản xuất. Có tác dụng tăng cường hấp thu, bổ xung canxi, vitamin khoáng chất và các acid, amin cần thiết giúp trẻ ăn ngon, khỏe mạnh cao lớn mỗi ngày.

Bình Luận

Bình Luận