Thông tin hỗ trợ

Tăng cân hay giảm cân khó hơn? Bí quyết tăng, giảm cân hiệu quả nhất

Nhiều người muốn thay đổi cân nặng để cải thiện vóc dáng và tăng cường sức khỏe. Việc tăng hay giảm cân đều có những nguyên tắc riêng mà không phải ai cũng thực hiện thành công. Dưới đây là một số bí quyết tăng,

Xem tiếp

Phát hiện sớm và nuôi dưỡng trẻ bị suy dinh dưỡng như thế nào cho đúng

Trẻ bị suy dinh dưỡng là tình trạng thiếu hụt năng lượng và các chất dinh dưỡng cần thiết làm ảnh hưởng đến quá trình sống, hoạt động và tăng trưởng bình thường của cơ thể. Suy dinh dưỡng thể nhẹ cân là cân nặng

Xem tiếp

Những cách là giảm mỡ bụng dưới hiệu quả không phải ai cũng biết

Mỡ bụng dưới là nỗi lo chung của nhiều chị em, nhất là người làm văn phòng vì hay phải ngồi nhiều khiến mỡ bụng tích tụ chủ yếu xuống bụng dưới khiến bụng dưới to và béo.  Vậy béo bụng dưới có nguy hiểm

Xem tiếp

Tàn nhang có lây lan không? và biện pháp hạn chế tàn nhang lây lan

Tàn nhang là kẻ thù chung của tất cả phụ nữ làm mất đi vẻ đẹp thẩm mỹ trên khuôn mặt của chị em. Có rất nhiều câu hỏi xung quanh vấn đề tàn nhang được đặt ra và một trong số đó là tàn

Xem tiếp

Trẻ sơ sinh bị táo bón và cách chữa hiệu quả nhất mẹ hãy tham khảo nhé

Trẻ sơ sinh bị táo bón thường do chế độ ăn thiếu khoa học của mẹ và hệ tiêu hóa chưa hoàn chỉnh của bé. Trẻ bị táo bón kéo dài làm ảnh hưởng lớn đến sự phát triển toàn diện của trẻ. Cách vỗ

Xem tiếp

Những phương pháp xóa tàn nhang tại nhà hiệu quả nhất

Có nhiều nguyên nhân gây nám da, tàn nhang như tuổi tác, lão hóa, di truyền, hoặc do tác động của môi trường khiến da mặt bạn trở nên già nua xấu xí. Hãy tham khảo một số phương pháp xóa tàn nhang tại nhà

Xem tiếp

Giảm cân bằng chuối tỷ lệ thành công lên tới 95% bạn đã biết chưa?

Giảm cân bằng chuối là phương pháp không phổ biến nhưng trong thực tế đã cho thấy hiệu quả cao. Vì vậy hãy đọc bài này để có thể chọn thực đơn ăn chuối giảm cân ngay hôm nay nhé! Phương pháp giảm mỡ bụng

Xem tiếp

Cách giảm mỡ bụng bằng muối hột rang đơn giản tại nhà

Giảm mỡ bụng bằng muối hột rang  là phương pháp đơn giản được nhiều chị em áp dụng đặc biệt là đối với những chị em sau sinh giúp giảm mỡ bụng nhanh an toàn hiệu quả. Giảm cân khi cho con bú hiệu quả

Xem tiếp

Hướng dẫn cách sử dụng đông trùng hạ thảo tươi hiệu quả nhất

Đông trùng hạ thảo là một loại dược liệu quý tốt cho sức khỏe con người. Đồng thời hỗ trợ điều trị một số bệnh mãn tính và làm đẹp. Tuy nhiên cách sử dụng đông trùng hạ thảo tươi như thế nào để đạt hiệu

Xem tiếp

Bé 8 tháng tuổi ăn bao nhiêu là đủ và ăn được những gì

Ngoài sữa mẹ trẻ 8 tháng tuổi cần được ăn bổ xung thêm chất dinh dưỡng từ các nguồn thức ăn, sữa công thức ngoài. Vậy bé 8 tháng tuổi ăn bao nhiêu là đủ là điều quan trọng mà các mẹ nên biết. Trẻ

Xem tiếp