Cách chăm sóc da mặt bị nám tàn nhang tại nhà an toàn và hiệu quả

Nám da, sạm da, tàn nhang là một trong những thủ phạm làm giảm sắc đẹp của phụ nữ. Cách chăm sóc da mặt bị nám tàn nhang thế nào để giúp cải thiện tình trạng nám da này.

Tổng hợp 6 Cách chăm sóc da mặt bị nám tàn nhang tại nhà an toàn và hiệu quả:

–>Kem đặc trị nám tàn nhang lipo white được Học Viện Quân Y làm sạch nám,tàn nhang.

->Dấu hiệu nhận biết lão hóa da sớm ở phụ nữ hiện nay,mà chị em cần biết.

->Nguyên nhân gây nám da tàn nhang phổ biến hiện nay ở phụ nữ

1. Cách chăm sóc da mặt bị nám tàn nhang với chế độ dinh dưỡng hợp lý:

Để có được làn da khỏe mạnh, có sức đề kháng tốt với sự tác động của môi trường bên ngoài. Bạn nên xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý nhằm chăm sóc da bị nám.

Do đó, các chuyên gia khuyên bạn Cách chăm sóc da mặt bị nám tàn nhang tốt nhất. Đó là lên thực đơn bổ sung và hạn chế các loại thực phẩm sau để làn da trở nên sáng mịn:

– Thực phẩm có nhiều chất xơ: Súp lơ, bắp cải, các loại rau xanh, ngũ cốc…

– Nhóm thực phẩm có nhiều viamin A: gan gà, gan bò, các loại kem và sữa nguyên chất

– Hạn chế đồ cay, nóng, nhóm thực phẩm nhiều mỡ: Ớt, tỏi, các loại thịt có chứa nhiều chất béo

– Hạn chế uống chất kích thích: rượu, bia, đồ uống có gas…

2.Cách chăm sóc da mặt bị nám tàn nhang bằng việc hạn chế sử dụng mỹ phẩm:

Hạn chế sử dụng mỹ phẩm là cách chăm sóc da mặt bị nám bạn không nên bỏ qua. Mỹ phẩm nếu không lựa chọn cẩn thận có thể chứa rất nhiều chất hóa học, chất lột tẩy… Sẽ làm cho da dễ bị tổn thương và dễ bị da nám nghiêm trọng.

Vì vậy khi lựa chọn các loại mỹ phẩm, các chuyên gia khuyên bạn nên chú trọng 1 số lưu ý sau đây:

– Không nên sử dụng mỹ phẩm có chứa chất corticoidc để trị nám da.

– Không dùng loại mỹ phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ, kém chất lượng.

– Hạn chế tối đa việc trang điểm hàng ngày.

– Lựa chọn mỹ phẩm có nguồn gốc xuất xứ từ thiên nhiên, ít chất hóa học, chất lột tẩy.

3.Cách chăm sóc da mặt bị nám tàn nhang bằng việc cung cấp vitamin C:

Nhiều nghiên cứu khoa học đã cho thấy, vitamin C có vai trò vô cùng quan trọng trong việc tái tạo da. Kích thích chuỗi collagen tăng sinh và làm sáng mịn da. Do đó, nó có thể giúp bạn ngăn chặn tình trạng phát triển của nám da.

Vì vậy để chăm sóc da mặt bị nám và ngăn ngừa nám phát triển nám . Chị em có thể cung cấp vitamin C cho cơ thể như sau:

– Ăn nhiều rau xanh, hoa quả chứa vitamin C: Một số loại hoa quả như cam, chanh và một số loại rau xanh như bắp cải. Rau cải xoong chứa rất nhiều vitamin C. Đây là nguyên tố hữu ích trong việc kích thích sản sinh collagen giúp da sáng mịn từ bên trong.

– Đắp mặt nạ chứa vitamin C: Đắp mặt nạ cũng cung cấp dưỡng chất cho da được sáng mịn – hồng hào. Vì vậy chị em cần sử dụng một số nguyên liệu như cà chua, dưa chuột để đắp mặt dưỡng da mỗi ngày.

4.Cách chăm sóc da mặt bị nám tàn nhang bằng mặt nạ dưỡng da tự nhiên:

Bên cạnh việc sử dụng mỹ phẩm, bạn nên chăm sóc bằng cách đắp các loại mặt nạ dưỡng da. Chúng vừa có tác dụng làm mềm da. Vừa là cách chăm sóc da mặt bị nám tàn nhang hiệu quả.  Bạn có thể tham khảo những cách sau:

+ Sử dụng cà tím: Cách làm: Cắt cà tím thành những lát mỏng và đắp lên vùng da bị tàn nhang. Sau đó xát đều lát cà tím theo vòng tròn, lặp đi lặp lại nhiều lần.

+ Trà xanh: Trà xanh có chứa chất oxy hóa, giúp chống nhăn và có làn da tươi trẻ mịn màng. Chữa làn da cháy nắng, làm đẹp da. Chỉ cần kết hợp uống trà xanh hàng ngày và sử dụng chính nước đó bôi lên vùng da bị nám vào mỗi tối trước khi đi ngủ.

+ Rau ngót: Lấy rau ngót giã nát và lọc lấy nước để uống hằng ngày. Bạn kiên trì thực hiện trong một tháng những vết nám sẽ mờ dần.

5.Cách chăm sóc da mặt bị nám tàn nhang là hạn chế tối đa tiếp xúc với ánh nắng mặt trời:

Ánh nắng mặt trời là một trong những tác nhân gây nên tình trạng nám da và tàn nhang. Đồng thời đây là điều kiện cần thiết để chúng lây lan rộng ra tới các vùng khác của cơ thể.

Ánh nắng mặt trời chứa nhiều tia tử ngoại, các tia UVA-UVB,…là thành phần gây nên vấn đề về da này.

**Lời khuyên cho bạn: che chắn, bảo vệ làn da cẩn thận trước khi đi ra ngoài. Nên có thói quen dùng các loại kem chống nắng có chỉ số SPF phù hợp với bạn. Dù trời nắng hay mưa bạn cũng cần sự giúp đỡ của chúng. Đây là cách bảo vệ da và chăm sóc da thực sự hiệu quả cho bạn.

6.Cách chăm sóc da mặt bị nám tàn nhang là nên tránh căng thẳng,mệt mỏi :

Mệt mỏi, căng thẳng kéo dài là một trong những nguyên nhân gây ra nám da,tàn nhang. Bạn hãy tự sắp xếp công việc và thời gian nghỉ ngơi cùng chế độ dinh dưỡng phù hợp nhất cho mình. Đặc biệt là ngủ sớm, dậy sớm sẽ giúp bạn có được làn da khỏe mạnh và tươi sáng.

Trên đây là 1 số cách chăm sóc da mặt bị nám tàn nhang đơn giản dễ thực hiện tại nhà. Tuy nhiên những cách này cũng không thể mang lại được hiệu quả cao. Không có tác dụng trị nám triệt để và tận gốc được vì thế chị em nên sử dụng kem đặc trị nám để đạt được hiệu quả cao. Việc sử dụng kem đặc trị nám là cách giúp tác động vào trung bì, hạ bì để giúp hấp thu melamin hiệu quả.

Ngoài ra để có một làn da tươi trẻ,sạch nám chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng kem đặc trị nám Lipo white Học Viện Quân Y . Đây là dòng mỹ phẩm cao cấp đầu tiên ở Việt Nam ứng dụng công nghệ Liposome. Giúp cơ thể hấp thu tối ưu hoạt chất vào lớp da sâu bên trong. Cực kỳ an toàn không gây kích ứng da, không làm da yếu đi. Hiệu quả và giảm 90% nguy cơ tái phát, làm trắng da và trị nám, tàn nhang, vết thâm đen một cách tự nhiên nhất.