MỤC LỤC BÀI VIẾT
Mỗi năn có hơn 17 triệu người tử vong vì bệnh tim mạch trên toàn thế giới. Đây là con số đáng báo động vì hiện nay bệnh về tim mạch đang dần trẻ hóa độ tuổi. Vì vậy ngay từ bây giờ chúng ta hãy trang bị cho mình những kiến thức cơ bản về căn bệnh này.
- Chế độ dinh dưỡng hợp lí đối với bệnh tim mạch ở người cao tuổi
- Tỏi đen thực phẩm tốt cho người cao tuổi và cũng là quà tặng đầy ý nghĩa
- Dấu hiệu nhận biết đột quỵ não chỉ với triệu chứng tim đập nhanh
Ở độ tuổi càng cao nguy cơ mắc bệnh tim mạch càng lớn. Những triệu chứng như tăng huyết áp, suy tim, xơ vữa động mạch, loạn nhịp tim, hẹp hở van tim….Đó đều là những dấu hiệu của bệnh tim mạch. Vậy bệnh tim mạch là gì? nguyên nhân dấu hiệu và cách phòng tránh như thế nào hãy cùng duocphamhocvienquany103.com tìm hiểu nhé!
1. Trước hết chúng ta cùng tìm hiểu khái niệm bệnh tim mạch là gì?
Bệnh tim mạch là bệnh liên quan đến sự hoạt động quá sức của tim và gây suy yếu khả năng làm việc của tim tiêu biểu như các bệnh: bệnh động mạch vành, bệnh cơ tim, loạn nhịp tim và suy tim.
Bệnh tim mạch còn gây ra sự gián đoạn hoặc không cung cấp đủ Oxy đến các cơ quan trong cơ thể khiến các cơ quan bị ngừng trệ hoạt động và phá hủy trực tiếp đến từng bộ phận dẫn đến tử vong.
2. Những yếu tố, biến chứng gây nguy cơ bệnh tim mạch bao gồm:
+ Giới tính: Đàn ông thường có nguy cơ mắc bệnh tim. Tuy nhiên, nguy cơ gia tăng ở phụ nữ sau khi mãn kinh.
+ Hút thuốc: Nicotine làm co thắt mạch máu, và carbon monoxide có thể làm hỏng lớp lót bên trong, làm cho chúng dễ bị xơ vữa động mạch. Tim tấn công phổ biến hơn ở những người hút thuốc so với người không hút thuốc.
+ Cao huyết áp: Không kiểm soát được huyết áp cao có thể dẫn đến xơ cứng và dày của các động mạch. Thu hẹp các mạch máu.
+ Bệnh tiểu đường: Làm tăng nguy cơ bệnh tim, cả hai điều kiện chia sẻ các yếu tố nguy cơ tương tự. Chẳng hạn như béo phì và huyết áp cao.
+ Đột quỵ: Khi một động mạch, cơ quan mang máu và ô-xy đến một phần nào đấy của tim, bị chặn lại. Không có ôxy nên phần cơ này của tim không hoạt động và sẽ có cảm giác đau ở ngực.
+ Suy tim: Tim khoẻ mạnh sẽ bơm máu đến khắp cơ thể. Một quả tim yếu sẽ không đủ khả năng làm việc bơm máu này một cách hiệu quả. Khi tim không bơm đủ máu sẽ dẫn đến suy tim.
+ Cholesterol trong máu cao: Có thể làm tăng nguy cơ hình thành các mảng xơ vữa động mạch. Mảng có thể được gây ra bởi một cấp độ cao lipoprotein mật độ thấp (LDLs), được gọi là cholesterol “xấu”. Hoặc là mức thấp lipoprotein mật độ cao (HDLs), được gọi là cholesterol “tốt”.
+ Căng thẳng cao độ: Không giải tỏa được căng thẳng trong cuộc sống có thể làm hỏng các động mạch. Cũng như làm trầm trọng thêm các yếu tố nguy cơ khác của bệnh tim.
3. Nguyên nhân gây bệnh tim mạch
Có nhiều yếu tố trong cuộc sống được chứng minh làm tăng khả năng xuất hiện và tiến triển bệnh lý tim mạch, như:
- Hút thuốc, ít hoạt động thể lực.
- Thừa cân, căng thẳng (Stress), tăng Cholesterol.
- Tăng huyết áp, đái tháo đường ,tiền sử gia đình.
4: Những triệu chứng của bệnh tim mạch
- Mệt mỏi cực độ, chóng mặt, buồn nôn.
- Cơ thể đau nhức toàn thân.
- Đổ mồ hôi nhiều, liên tục, thường xuyên.
- Khó thở, mất ngủ thường xuyên.
Xét nghiệm chẩn đoán bệnh tim mạch:
+ Xét nghiệm máu, Chụp X-quang
+ Điện tâm đồ (ECG), Holter theo dõi
+ Siêu âm tim, Đặt ống thông tim
+ Sinh thiết, Chụp cắt lớp vi tính tim (CT Scan)
+ Hình ảnh cộng hưởng từ (MRI)
5. Một số phương pháp phòng bệnh tim mạch:
Một số loại bệnh tim, chẳng hạn như dị tật tim, không thể được ngăn chặn. Tuy nhiên, có thể giúp ngăn ngừa nhiều loại khác của bệnh tim bằng cách làm thay đổi lối sống. Có thể cải thiện bệnh tim, chẳng hạn như bằng cách:
- Không hút thuốc lá, duy trì hoạt động thể chất.
- Kiểm soát như huyết áp cao, cholesterol cao và bệnh tiểu đường.
- Ăn thực phẩm lành mạnh, duy trì cân nặng.
- Giảm và quản lý căng thẳng.
- Thực hành vệ sinh tốt.
6. Hướng điều trị bệnh tim mạch
Mục tiêu trong điều trị bệnh tim mạch thường mở động mạch bị thu hẹp gây ra các triệu chứng. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng các tắc nghẽn trong động mạch, điều trị có thể bao gồm:
+ Thay đổi lối sống: Cho dù bệnh tim là nhẹ hay nặng, rất có thể bác sĩ sẽ khuyên nên thay đổi lối sống như một phần của điều trị. Thay đổi lối sống bao gồm ăn ít chất béo, thấp natri, ít nhất 30 phút tập luyện vừa phải, trên hầu hết các ngày trong tuần, bỏ hút thuốc và hạn chế lượng rượu uống.
+ Thuốc men: Nếu thay đổi lối sống một mình là không đủ, bác sĩ có thể kê toa cho thuốc để kiểm soát bệnh tim. Điều này có thể bao gồm các thuốc hạ huyết áp. Chẳng hạn như thuốc lợi tiểu, các chất ức chế men chuyển angiotensin (ACE), thuốc làm loãng máu. Chẳng hạn như liệu pháp aspirin hàng ngày, hoặc thuốc hạ cholesterol như statins hay fibrates.
+ Thủ tục y tế hoặc phẫu thuật: Nếu thuốc không đủ, có thể bác sĩ sẽ khuyên nên thủ tục cụ thể hoặc phẫu thuật để xóa tắc nghẽn trong trái tim. Một thủ thuật phổ biến là nong mạch vành, được thực hiện bằng cách đặt một ống thông trong một động mạch ở cánh tay. Và luồng một quả bóng nhỏ đến động mạch bị chặn và bơm nó để mở lại các động mạch. Một cuộn dây kim loại nhỏ gọi là ống đỡ động mạch thường được đặt trong động mạch trong nong mạch tim. Ống đỡ động mạch này giúp giữ cho động mạch mở.
Nên dùng sản phẩm gì để điều trị bệnh tim mạch:
Tỏi đen một nhánh là sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất theo đề tài cấp nhà nước. Có rất nhiều công dụng trong hỗ trợ phòng bệnh và tăng cường đề kháng cho cơ thể. Giúp giảm mỡ máu, tốt cho người bị bệnh tim mạch đặc biệt là người cao tuổi. Dành cho các trường hợp béo phì hoặc mỡ trong máu cao, người cao huyết áp. Người có nguy cơ tai biến mạch máu não, người bệnh tim mạch, tiểu đường.
Trên đây là một số lưu ý về nguyên nhân và cách phòng tránh bệnh tim mạch giúp bạn phòng ngừa bệnh hiệu quả nhất. Đừng đợi bệnh đến rồi mới chữa trị, hãy bảo vệ sức khỏe của bạn, phòng bệnh ngay từ lúc này để tránh xa những chứng bệnh nguy hiểm nhất. Hy vọng bài viết trên có thể giúp ích được nhiều cho bạn.